Stek z wołowiny marmurkowej na patelni grillowej

Jak przygotować idealny stek z wołowiny marmurkowej na patelni grillowej? Poznaj sprawdzony przepis na luksusowe, soczyste mięso, które rozpływa się w ustach.

Stek z wołowiny marmurkowej na patelni grillowej
  • Czas przygotowania:
  • Porcje: 3 porcji
  • Kategorie: Mięso, Sezon-grillowy, Wołowina, Obiad

Składniki

  • Wołowina marmurkowa - 700 g
  • Pieprz czarny mielony - 1 łyżeczka
  • Sól - 1 łyżeczka
  • Oliwa z oliwek - 30 ml
  • Rozmaryn - 2 gałązki

Przygotowanie

  1. Krok 1: Wyjmij mięso z lodówki co najmniej 30 minut przed smażeniem.
  2. Krok 2: Steki osusz ręcznikiem papierowym. Posmaruj oliwą z obu stron.
  3. Krok 3: Oprósz solą i świeżo mielonym pieprzem tuż przed położeniem na patelnię.
  4. Krok 4: Mocno rozgrzej patelnię grillową.
  5. Krok 5: Smaż steki po około 2-3 minuty z każdej strony dla stopnia medium-rare. Dodaj gałązki rozmarynu na patelnię pod koniec smażenia.
  6. Krok 6: Zdejmij z patelni i odstaw na 5 minut, aby odpoczęły przed podaniem.